Thiết bị & Phụ kiện
Versatile Smooth Soup
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil25 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 800 g
-
water (see tip)750 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fine sea salt1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
652.4 mg
Chất đạm
4.1 g
Calo
473.7 kJ /
113.2 kcal
Chất béo
4.6 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
14.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMoroccan Harira and Chicken Soup
55 phút
Italian Sausage and Orzo Soup
35 phút
Potato Soup with Parsley Pesto
30 phút
Korean Ramen with Tofu
50 phút
Minestrone
45 phút
Chorba Freekeh
1h
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Arbroath Smokie Soup
40 phút
Chickpea Soup with Spinach
40 phút
Tom Yum with Prawns
25 phút
Carrot and Ginger Soup
5 phút
Reuben's Stew
5 phút