Thiết bị & Phụ kiện
Versatile Smooth Soup
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil25 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 800 g
-
water (see tip)750 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fine sea salt1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
652.4 mg
Chất đạm
4.1 g
Calo
473.7 kJ /
113.2 kcal
Chất béo
4.6 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
14.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHot and Sour Prawn Soup
15 min
Leek and potato soup
45 min
Irish Potato Soup
35 min
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30 min
Creamy mushroom soup
20 min
Tomato Soup with Burrata
35 min
Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio
35 min
Korean Ramen with Tofu
50 min
Vegetable soup
35 min
Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)
45 min
Chorizo and Butternut Squash Soup
30 min
Carrot and Ginger Soup
5 min