Thiết bị & Phụ kiện
Versatile Smooth Soup
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil25 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 800 g
-
water (see tip)750 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fine sea salt1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
652.4 mg
Chất đạm
4.1 g
Calo
473.7 kJ /
113.2 kcal
Chất béo
4.6 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
14.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSeafood Soup
30 phút
Coconut Prawn Soup
45 phút
Cucumber Soup
25 phút
Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)
45 phút
Creamy Tomato Soup
25 phút
Gazpacho
1h 15 phút
Spiced Moroccan Lentil Soup
40 phút
Cullen Skink
45 phút
Carrot and Ginger Soup
5 phút
Reuben's Stew
5 phút
Vegetable Ramen
45 phút
Cod and Spinach Soup
40 phút