Thiết bị & Phụ kiện
Versatile Smooth Soup
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil25 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 800 g
-
water (see tip)750 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fine sea salt1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
652.4 mg
Chất đạm
4.1 g
Calo
473.7 kJ /
113.2 kcal
Chất béo
4.6 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
14.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCarrot and Ginger Soup
5 min
Reuben's Stew
5 min
Lablabi
Brak ocen
Chorba Freekeh
1 godz.
Vegetable Ramen
45 min
Jewish Chicken Soup
50 min
Ravioli Broth with Beef
30 min
Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)
45 min
Vegan Oyster Mushroom Soup
40 min
Express Pho Soup with Spiralized Daikon
50 min
Thai Tomyum Courgetti Soup
45 min
Spinach, Orange and Carrot Soup
25 min