Pancakes légers

Pancakes légers

3.7 124 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 45 phút

12 morceaux

Nguyên liệu

2 œufs blancs et jaunes séparés
100 g de farine de blé préalablement tamisée
1 c. à café de bicarbonate de sodium
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
125 g de lait
20 g d'huile neutre
20 g de beurre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 morceau

Chất đạm 2.4 g

Calo 457 kJ / 109 kcal

Chất béo 4.4 g

Chất xơ 0.3 g

Carbohydrate 14.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi - n°17 39 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie au yaourt grec

5 phút

Œufs brouillés au saumon fumé

20 phút

Muffins ciboulette-jambon fumé

45 phút

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

1h

Confiture figue et vanille

40 phút

Pancakes aux flocons d'avoine

45 phút

Pain complet

16h

Granola aux céréales complètes et aux noix

1h 10 phút

Caillebottes vendéennes

12h 45 phút

Petit déjeuner bien-être

12h

Yaourt au granola maison et purée de mangue

1h

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 phút

Hiển thị tất cả