Thiết bị & Phụ kiện
Boulettes de cabillaud et butternut
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
50 g d'oignon coupé en quatre
-
500 g de dos de cabillaud coupé en morceaux
-
1 œuf
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé (et quelques feuilles pour la finition)
-
du sel à ajuster en fonction des goûts
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de lait de coco
-
2 bâtons de citronnelle fraîche en lamelles
-
1 morceau gingembres frais (2 cm), en lamelles
-
400 g de courge butternut en spaghetti
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
36 g
Calo
1762 kJ /
422 kcal
Chất béo
26 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I
9 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLasagne au saumon et poivron
1 Std. 10 Min
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 Min
Couscous de poissons et de fruits de mer au safran
1 Std. 25 Min
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30 Min
Crevettes sautées au porto
30 Min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45 Min
Moules à l'espagnole
50 Min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1 Std. 15 Min
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 Min
Curry de crevettes et courgettes
45 Min
Anneaux de calamar au vin rouge
1 Std.
Merlan aux poivrons et au maïs
50 Min