Thiết bị & Phụ kiện
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 porcji
Nguyên liệu
Chili sin carne
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
600 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, bez skóry odsączonych z zalewy (1 puszka)
-
260 - 285 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
230 - 250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczkę soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 czubatą łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
1 czubatą łyżeczkę oregano, suszonego
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
30 g skrobi ziemniaczanej30 g skrobi kukurydzianej
-
2 - 3 łyżki kolendry, świeżej posiekanej
Serowa polenta
-
150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
600 g wody
-
200 g mleka
-
200 g kaszy kukurydzianej (polenty)
-
¾ łyżeczki soli
-
2 jajka
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
16.9 g
Calo
1493.6 kJ /
357 kcal
Chất béo
17.8 g
Carbohydrate
36.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
JEST NAS WIELU
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSzaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1h
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 phút
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1h 30 phút
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 phút
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym
40 phút
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 phút
Warzywne chili z kaszą bulgur
30 phút
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1h
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Lasagne dyniowa
1h 45 phút
Wytrawne placki dyniowe
40 phút
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1h