Chili sin carne zapiekane pod serową polentą

3.2 70 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h

6 porcji

Nguyên liệu

Chili sin carne

150 g cebuli przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
600 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
20 g oliwy z oliwek
400 g pomidorów, bez skóry odsączonych z zalewy (1 puszka)
260 - 285 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 puszka)
230 - 250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
30 g koncentratu pomidorowego
1 łyżeczkę soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
1 czubatą łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
1 czubatą łyżeczkę oregano, suszonego
½ łyżeczki chili, mielonego
30 g skrobi kukurydzianej

30 g skrobi ziemniaczanej
2 - 3 łyżki kolendry, świeżej posiekanej

Serowa polenta

150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
600 g wody
200 g mleka
200 g kaszy kukurydzianej (polenty)
¾ łyżeczki soli
2 jajka

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 16.9 g

Calo 1493.6 kJ / 357 kcal

Chất béo 17.8 g

Carbohydrate 36.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

JEST NAS WIELU 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizza z kwiatami cukinii i ricottą

1h 20min

Kotlety z komosy ryżowej

1h 25min

Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym

40min

Minipizze na brokułowych spodach

40min

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

50min

Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim

50min

Zielona zupa minestrone

40min

Curry z serem paneer

5h

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20min

Makaron z sosem z buraków i serem feta

40min

Makaron z warzywami w sosie orzechowym

40min

Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym

40min

Hiển thị tất cả