Thiết bị & Phụ kiện
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 porcje
Nguyên liệu
Limonkowy sos chili
-
2 limonki ekologiczne
-
3 - 4 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
-
4 ząbki czosnku
-
200 g wody
-
150 g cukru
-
40 g białego octu winnego
-
1 łyżeczka soli
Kotleciki rybne
-
20 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżeczka oleju sezamowego
-
skórka otarta z limonki bez białych błonek, ekologiczna
-
50 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 4 cm kawałki
-
1 łyżeczka sosu sojowego
-
1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego2 łyżeczki cukru palmowego
-
350 g filetów z ryby o białym mięsie (np. z dorsza), pokrojonych na kawałki
-
350 g krewetek, surowych, dużych, obranych
-
250 g ryżu brązowego, krótkoziarnistego opłukanego
-
1000 g wody
-
10 g oleju
-
1 łyżeczka soli
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
36.4 g
Calo
2523.7 kJ /
603.2 kcal
Chất béo
9.5 g
Carbohydrate
103.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
LOW FAT
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMakaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 phút
Ryba w stylu Veracruz
45 phút
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
1h 15 phút
Łatwy gulasz rybny
35 phút
Kokosowe bao z krewetkami
1h 40 phút
Kokosowe curry z dorszem
25 phút
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 phút
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 phút
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1h
Małże po marynarsku
1h 15 phút
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10 phút
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1h 10 phút