Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili

Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
3.4 49 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Limonkowy sos chili
  • 2 limonki ekologiczne
  • 3 - 4 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
  • 4 ząbki czosnku
  • 200 g wody
  • 150 g cukru
  • 40 g białego octu winnego
  • 1 łyżeczka soli
Kotleciki rybne
  • 20 g kolendry, świeżej tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 1 łyżeczka oleju sezamowego
  • skórka otarta z limonki bez białych błonek, ekologiczna
  • 50 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 4 cm kawałki
  • 1 łyżeczka sosu sojowego
  • 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • 2 łyżeczki cukru palmowego
    2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 350 g filetów z ryby o białym mięsie (np. z dorsza), pokrojonych na kawałki
  • 350 g krewetek, surowych, dużych, obranych
  • 250 g ryżu brązowego, krótkoziarnistego opłukanego
  • 1000 g wody
  • 10 g oleju
  • 1 łyżeczka soli

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 36.4 g
Calo 2523.7 kJ / 603.2 kcal
Chất béo 9.5 g
Carbohydrate 103.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

LOW FAT 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Bowl z ryżem i łososiem

Bowl z ryżem i łososiem

4.6(114)

50 phút

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

4.6(153)

40 phút

Turbot w szampańskim sosie

Turbot w szampańskim sosie

4.7(11)

40 phút

Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym

Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym

4.6(17)

35 phút

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

4.4(64)

35 phút

Sushi tacos

Sushi tacos

4.7(15)

1h 15 phút

Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim

Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim

4.4(33)

50 phút

Zupa rybna z pulpetami z karpia

Zupa rybna z pulpetami z karpia

4.1(19)

2h

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

4.4(72)

45 phút

Małże po marynarsku

Małże po marynarsku

4.8(138)

1h 15 phút

Małże w mleku kokosowym i curry

Małże w mleku kokosowym i curry

4.9(56)

1h 10 phút

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

4.4(30)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả