Brochette d'espadon à la vanille

Brochette d'espadon à la vanille

4.2 10 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • gousse de vanille
    1
  • de crème fraîche
    150 g
  • de mélange 3 riz
    250 g
  • d'eau
    900 g
  • de sel et 4 pincées pour les brochettes, à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de courge butternut coupée en cubes (2 cm)
    300 g
  • d'espadon coupé en cubes (2 cm)
    500 g
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 642.5 kcal / 2689 kJ
Chất đạm 34.8 g
Chất béo 29.8 g
Carbohydrate 58 g
Chất xơ 2.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả