
Thiết bị & Phụ kiện
Brochette d'espadon à la vanille
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
gousse de vanille1
-
de crème fraîche150 g
-
de mélange 3 riz250 g
-
d'eau900 g
-
de sel et 4 pincées pour les brochettes, à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de courge butternut coupée en cubes (2 cm)300 g
-
d'espadon coupé en cubes (2 cm)500 g
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
642.5 kcal /
2689 kJ
Chất đạm
34.8 g
Chất béo
29.8 g
Carbohydrate
58 g
Chất xơ
2.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi - n°16
39 Công thức
Pháp
Pháp