Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth

Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
4.4 65 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 3 gousses d'ail
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 ½ c. à café de sel et un peu pour la betterave
  • 600 g de dos de cabillaud détaillé en pavés
  • 1 c. à soupe bombée d'aneth frais équeuté
  • 150 g de yaourt nature
  • ¼ c. à café de poivre fraîchement moulu
  • 1 c. à café de moutarde de Dijon
  • 350 g d'eau
  • 400 g de pommes de terre coupées en rondelles
  • 150 g de betterave crue coupée en rondelles fines
  • sel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1232.3 mg
Chất đạm 33.8 g
Calo 1625.3 kJ / 387.5 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 2.8 g
Carbohydrate 20.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vive le printemps vol. IV 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry

4.7(284)

50 phút

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

4.8(1.6K)

1h 15 phút

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

4.5(60)

25 phút

Légumes croquants aux crevettes

4.7(481)

40 phút

Lasagne au saumon et poivron

4.6(312)

1h 10 phút

Moules sauce Alfredo

4.8(198)

45 phút

Saumon mariné au soja, miel et sésame

4.6(391)

1h 30 phút

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

4.6(259)

50 phút

Filet de colin à la sauce tomate

4.5(129)

35 phút

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

4.5(77)

40 phút

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

4.4(62)

1h 20 phút

Moules au naturel

4.9(21)

20 phút

 Hiển thị tất cả