Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
TM6 TM5

Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth

4.4 (57 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 600 g de dos de cabillaud, détaillé en pavés
  • 3 gousses d'ail
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 ½ c. à café de sel, et un peu pour la betterave
  • 1 c. à soupe bombée d'aneth frais, équeuté
  • 150 g de yaourt nature
  • ¼ c. à café de poivre fraîchement moulu
  • 1 c. à café de moutarde de Dijon
  • 350 g d'eau
  • 400 g de pommes de terre, coupées en rondelles
  • 150 g de betterave crue, coupée en rondelles fines

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1625.3 kJ / 387.5 kcal
Chất đạm
33.8 g
Carbohydrate
20.8 g
Chất béo
18 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Chất xơ
2.8 g
Natri
1232.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả