Thiết bị & Phụ kiện
Placki dyniowe z ricottą
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
12 sztuk
Nguyên liệu
-
¾ łyżeczki nasion kolendry
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
2 jajka
-
80 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
20 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
20 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do podania
-
100 g mąki pszennej100 g mąki orkiszowej
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
jogurt naturalny ilość do podania
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Natri
247.9 mg
Chất đạm
3.4 g
Calo
367.1 kJ /
87.7 kcal
Chất béo
3.9 g
Chất xơ
1.1 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
10.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
LEKKO I ZDROWO
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKasza manna z bułką tartą
20min
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1h
Pęczotto z dynią i kurkami
1h 10min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min
Dal makhani z soczewicy
50min
Kotlety z komosy ryżowej
1h 25min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Sos warzywny z masłem orzechowym
30min
Minipizze na brokułowych spodach
40min