Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
4.3 44 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic cloves
    5
  • piece fresh ginger peeled
    4 cm
  • sesame oil
    40 g
  • soy sauce
    60 g
  • kecap manis
    120 g
  • extra firm tofu cut into 6 slices
    600 g
  • fresh Asian mushrooms of choice, cut into halves
    300 - 400 g
  • oil for brushing
  • fresh coriander leaves only, for garnishing
  • sesame seeds for garnishing

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1590.4 mg
Chất đạm 15.4 g
Calo 1173.9 kJ / 279.5 kcal
Chất béo 18.6 g
Chất xơ 5.1 g
Chất béo bão hòa 2.7 g
Carbohydrate 11.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Barbecue 102 Công thức
Úc và New Zealand
Barbecue season 12 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fresh tomato tart

4.2(85)

40 phút

Ancho chilli and black bean stew

4.6(40)

40 phút

Cheese and spring onion galette

4.1(26)

1h 15 phút

Walnut and spinach pesto

4.8(73)

5 phút

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

4.5(20)

1h 30 phút

Pizza Margherita

4.5(19)

2h 10 phút

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

4.5(195)

50 phút

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

4.5(56)

35 phút

Quick veggie pasta salad

4.2(59)

30 phút

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

4.4(22)

20 phút

Mushroom croustade

3.6(38)

1h 35 phút

Shakshuka with eggs

3.0(3)

50 phút

 Hiển thị tất cả