Tìm kiếm
Apple Wild Rice
TM6 TM5

Apple Wild Rice
4.0 (8 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 3 oz yellow onions, in pieces
  • 2 garlic cloves
  • ½ tsp dried sage
  • ½ tsp extra virgin olive oil
  • 6 oz Pink Lady apples, cubed (1 in.)
  • 3 oz wild rice
  • 4 oz long-grain brown rice
  • 32 oz chicken stock
  • 8 oz apple cider
    hoặc 8 oz apple juice
  • 1 tsp salt
  • fresh parsley, to garnish
  • 4 oz pomegranate arils/seeds, to garnish
Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
782 kJ / 187 kcal
Chất đạm
5 g
Carbohydrate
39 g
Chất béo
2 g
Chất xơ
3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Creamed Spinach

Creamed Spinach

(54)

30 menit

Steamed Broccoli

Steamed Broccoli

(99)

25 min

Basic Quinoa

Basic Quinoa

(57)

35 Min

Green Bean Gremolata

Green Bean Gremolata

(113)

25 min

Southern Black-Eyed Peas

Southern Black-Eyed Peas

(6)

1 godz. 35 min

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

(263)

40 min

Stir-Fried Vegetables

Stir-Fried Vegetables

(37)

15 menit

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

(66)

10 Min

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

(50)

30 menit

Lemony Green Beans

Lemony Green Beans

(47)

20min

Broccoli Sauté

Broccoli Sauté

(143)

20min

Lemon Caper Asparagus

Lemon Caper Asparagus

(26)

25 min

 Hiển thị tất cả