Thiết bị & Phụ kiện
Fasolotto z kalafiorem
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 13h 55 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
1 cytryna ekologiczna
-
30 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórki30 g orzechów laskowych
-
1850 g wody
-
420 - 450 g fasoli Piękny Jaś, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli, przekrojonej na pół150 g słodkiej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
150 g różyczek kalafiora
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 ziarno ziela angielskiego
-
100 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
rukola ilość do podania (ok. 20 g)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
11 g
Calo
1077.4 kJ /
257.3 kcal
Chất béo
14.2 g
Chất xơ
7.7 g
Carbohydrate
28.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
PEŁNE ZDROWIA
60 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 godz. 35 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Wegańskie zielone curry z tofu
25 min
Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem
1 godz. 10 min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 min
Thermomix® Party - Przepis 5
10 min
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 godz. 10 min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 min
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 min