Thiết bị & Phụ kiện
Fasolotto z kalafiorem
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 13h 55 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
1 cytryna ekologiczna
-
30 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórki30 g orzechów laskowych
-
1850 g wody
-
420 - 450 g fasoli Piękny Jaś, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli, przekrojonej na pół150 g słodkiej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
150 g różyczek kalafiora
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 ziarno ziela angielskiego
-
100 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
rukola ilość do podania (ok. 20 g)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
11 g
Calo
1077.4 kJ /
257.3 kcal
Chất béo
14.2 g
Chất xơ
7.7 g
Carbohydrate
28.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
PEŁNE ZDROWIA
60 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSzaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1h
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 phút
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1h 30 phút
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 phút
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym
40 phút
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 phút
Warzywne chili z kaszą bulgur
30 phút
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1h
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Lasagne dyniowa
1h 45 phút
Wytrawne placki dyniowe
40 phút
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1h