Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
4.4 138 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Sos pistou
  • 80 g liści bazylii, świeżych
  • 3 ząbki czosnku
  • ½ łyżeczki soli
  • 80 g oliwy z oliwek dobrej jakości (patrz wskazówka)
Kolesław
  • 1 cytryna ekologiczna
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g octu jabłkowego
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 20 - 40 g miodu
  • 2 szczypty soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g cebuli dymki tylko zielona część, posiekana
  • 70 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 230 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
Burgery fasolowe
  • 1 ząbek czosnku
  • 110 g cebuli przekrojonej na pół
  • 50 g płatków owsianych bezglutenowych
  • 240 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy (ok. 1 puszka)
  • ½ łyżeczki chili, mielonego
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej ilość do smażenia
  • 4 bułki dostosowane do diety (patrz wskazówka)

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 10.8 g
Calo 2527 kJ / 607 kcal
Chất béo 36.5 g
Carbohydrate 52 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

DLA ALERGIKÓW 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

4.8(4)

20 phút

Gryczotto z grzybami i gorgonzolą

Gryczotto z grzybami i gorgonzolą

4.5(89)

40 phút

Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)

Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)

4.1(86)

55 phút

Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami

Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami

4.2(66)

40 phút

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

4.3(63)

45 phút

Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

4.6(18)

55 phút

Wegetariański poke bowl

Wegetariański poke bowl

4.1(18)

50 phút

Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami

Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami

4.5(103)

1h 35 phút

Wegańskie zielone curry z tofu

Wegańskie zielone curry z tofu

4.1(8)

25 phút

Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

4.4(22)

30 phút

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

4.7(122)

1h 30 phút

Pikantna potrawka z bakłażana

Pikantna potrawka z bakłażana

4.1(543)

30 phút

 Hiển thị tất cả