Thiết bị & Phụ kiện
Crispy Korean Tofu
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
Tofu Batter
-
almond milk160 g
-
cornflour120 g
-
plain flour80 g
-
garlic powder1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Sauce
-
garlic cloves5
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
light brown sugar60 g
-
rice vinegar60 g
-
agave syrup60 g
-
Korean chilli paste (gochujang) to taste30 - 50 g
-
tomato ketchup30 g
-
sesame oil20 g
-
dark soy sauce20 g
Rice and Broccoli
-
water1000 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
white long grain rice300 g
-
broccoli florets (approx. 1 head)350 g
Tofu
-
firm tofu pressed for 30 minutes (see tip) then diced (2 cm)680 g
-
vegetable oil for frying
-
spring onions thinly sliced (5 mm), for garnishing2
-
sesame seeds for garnishing
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
30 g
Calo
3791 kJ /
900 kcal
Chất béo
24 g
Carbohydrate
135 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25 Min
High Protein Omelette
30 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 Std. 25 Min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 Min
Kale Pesto Pasta Salad
50 Min
Lentil and Pumpkin Pot Pies
1 Std. 25 Min
Celeriac with Chimichurri Dressing and Crispy Puff Pastry
45 Min
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 Min
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 Min
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1 Std.
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1 Std. 35 Min