Thiết bị & Phụ kiện
Spanakopita
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
onions quartered80 g
-
olive oil plus extra for brushing20 g
-
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)1500 g
-
feta cheese crumbled400 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
filo pastry6 sheets
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
658.1 mg
Chất đạm
10.3 g
Calo
739.2 kJ /
176.7 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Carbohydrate
11.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
5 Ingredients
70 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPotato Pancakes
45 min
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30 min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1 h
Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1 h 45 min
Tomato Soup with Burrata
35 min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min
Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw
55 min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1 h 20 min
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1 h
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 min