Thiết bị & Phụ kiện
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
Crumble
-
roasted, unsalted cashew nuts15 g
-
fresh parsley leaves only1 sprig
-
vegan cheese, grated (see tip)50 g
-
rolled oats35 g
Steamed Vegetables
-
water500 g
-
cauliflower florets350 g
-
broccoli florets350 g
-
fine sea salt1 pinch
Béchamel
-
extra virgin olive oil50 g
-
plain flour70 g
-
soya milk500 g
-
vegan cheese, grated100 g
-
Dijon mustard1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
17.42 g
Calo
1426 kJ /
341 kcal
Chất béo
22.19 g
Chất xơ
4.36 g
Carbohydrate
17.95 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vegan
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 phút
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2h
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 phút
Cauliflower Mac and Cheese
1h 40 phút
Polenta with Ratatouille
1h 20 phút
Lentil and Pumpkin Pot Pies
1h 25 phút
Beetroot and Halloumi Burgers
1h
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 phút
Pudla with Spinach and Paneer
1h
Root Vegetable Gratin
1h
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1h 30 phút
Star Burgers
20h 5 phút