Các phiên bản tương thích
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 750 g sweet potatoes, peeled, diced (2-3 cm)
- 20 g olive oil, plus 1 Tbsp
- ½ tsp ground ginger
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 garlic clove
- 10 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 1 red chilli, halved
- 50 g Medjool dates, pitted, halved
-
20
g tamari
hoặc light soy sauce - 20 g rice wine vinegar
- 50 g cashew butter or nut butter of choice (see tip)
- 50 g lime juice
- 250 g red cabbage, cored, cut in pieces (3-4 cm)
- 25 g mixed seeds
- 200 g tempeh, cut in 12 slices
- 100 g fresh baby spinach
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2165 kJ / 517 kcal
- Chất đạm
- 19 g
- Carbohydrate
- 56 g
- Chất béo
- 21 g
- Chất béo bão hòa
- 3 g
- Natri
- 684 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTomato and Bacon Spaghetti
35 Min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12u. 45min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45min
Mushroom Wellington
2h 20min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1 Std. 45 Min
Vegan Supreme Pizza
9h 40 min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 Min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50 Min
Lentil and Pancetta Stew
1 Std.
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 Min