Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g de agua para el vapor
- 500 - 600 g de yuca (pelada y en trozos de aprox. 4 cm)
- 2 dientes de ajo
- 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 834 kJ / 199 kcal
- Chất đạm
- 1 g
- Carbohydrate
- 21 g
- Chất béo
- 12 g
- Chất xơ
- 4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Ratatouille exprés (Ratatouille)
40 Min
Zanahorias baby aliñadas
20 Min
Salteado de verduras al curry
30 Min
Berenjenas al ajillo
50 min
Papas arrugadas con mojo verde
45 Min
Pan plegado de ajo y hierbas
1h 40min
Guisantes al natural
2h 10 min
Judías verdes crujientes con chalotas
35 min
Risotto al azafrán con camarones (Black Diamond)
40 Min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35 min
Asadillo de judías verdes
40 Min
Chucrut
96 Std.