Crema con espinacas

Name: Crema con espinacas
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 raciones
Ingredients: 50 g de aceite de oliva virgen extra; 70 g de harina; 1000 g de caldo de verduras; 200 g de hojas de espinaca frescas

3.1 (222 đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 10 phút

Tổng thời gian 25 phút

Khẩu phần ăn 6 raciones

Nguyên liệu

50 g de aceite de oliva virgen extra
70 g de harina
1000 g de caldo de verduras
200 g de hojas de espinaca frescas
hoặc 200 g de espinacas congeladas previamente descongeladas

Dinh dưỡng: trên 1 ración
Calo: 557 kJ / 133 kcal
Chất đạm: 3 g
Carbohydrate: 10 g
Chất béo: 9 g
Chất xơ: 1 g