Crema con espinacas

Crema con espinacas

3.1 246 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

6 raciones

Nguyên liệu

50 g de aceite de oliva virgen extra
70 g de harina
1000 g de caldo de verduras
200 g de hojas de espinaca frescas

200 g de espinacas congeladas, previamente descongeladas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 3 g

Calo 557 kJ / 133 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

#COOKINGFEST 7 Công thức
Tây Ban Nha

Dieta 142 Công thức
Mexico

Dieta 142 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sopa de ajo con pescado

45 Min

Sopa de berberechos y gambones

50 Min

Sopa de cebada con verduras

55 Min

Crema de garbanzos con puerro y setas

35 Min

Gazpachuelo frío con aceitunas

20 Min

Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)

45 Min

Ramen de curry rojo con pollo

35 Min

Crema de marisco

40 Min

Crema fría de tomate y albahaca

5 Min

Crema de espárragos y queso Brie

30 Min

Vichyssoise negra con langostinos

2 Std.

Gazpacho de fresas con queso feta

10 Min

Hiển thị tất cả