Sopa vegana de setas

4.0 6 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 ración

Nguyên liệu

20 g de aceite
170 g de cebolla en octavos
150 g de zanahoria en rodajas de 1-2 cm
70 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm
600 g de agua
500 g de setas de cardo frescas en tiras de 1 cm
15 g de tomate concentrado
2 cucharaditas de orégano seco
2 hojas de laurel secas
1 cucharadita de pimentón dulce
½ cucharadita de pimentón picante
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de jengibre molido
1 pellizco de nuez moscada molida
1 cucharadita de sal

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 670 mg

Chất đạm 6 g

Calo 663 kJ / 159 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Công thức
Tây Ban Nha

Únicos 23 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gazpacho de fresas con queso de cabra

5 phút

Crema de judías blancas y verduras

30 phút

Ajoblanco de coco con gambas

15 phút

Crema de anguila ahumada

40 phút

Cava (Gazpacho de manzana)

9h 10 phút

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1h 50 phút

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

1h 10 phút

Crema de pimiento rojo y jengibre

50 phút

Sopa de picadillo con garbanzos

1h

Sopa de frijol con quinoa

1h

Caldo ibérico con mejillones y gambones

1h 45 phút

Guiso de lentejas y judías negras con tomate

40 phút

Hiển thị tất cả