Thiết bị & Phụ kiện
Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
Germteig
-
Wasser kalt140 g
-
frische Germ10 g
-
Zucker1 TL
-
Weizenmehl, glatt230 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Olivenöl zum Einfetten
Füllung
-
Sojagranulat50 g
-
Wasser, heiß200 g
-
½ - 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Zwiebeln geviertelt80 g
-
Melanzani mit Schale, in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Olivenöl50 g
-
Salz½ TL
-
Chiliflocken, getrocknet½ TL
-
Ras el Hanout1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Safran1 Prise
-
Zitronensaft25 g
-
Babyspinat, frisch50 g
-
Feta zerkleinert50 g
Fertigstellung
-
Weizenmehl zum Bemehlen
-
Wasser zum Bestreichen
-
Öl für die Pfanne
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
15 g
Calo
1595 kJ /
382 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
49 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Danke, Papa!
16 Công thức
Áo
Áo
Food Truck
25 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSommerlicher Kartoffelsalat
3 h
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 min
Green-Goddess-Power-Salat
20 min
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50 min
Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
1 h 15 min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 min
Vegane Pilz-Gemüse-Bowl
1 h 20 min
Pasta "primavera"
1 h
Bulgursalat - Kısır
1 h
Faschierte Laibchen mit Erbsenpüree (vegan)
1 h 20 min
Vegane Mantı
3 h 45 min
Miso-Gemüse-Spaghetti
50 min