Thiết bị & Phụ kiện
Patatas con chirlas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
300 g de chirlas frescas
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
200 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
600 g de patatas para cocer chascadas en dados de 3 cm
-
100 g de vino blanco
-
400 g de caldo de pescado
-
2 - 3 gotas de tabasco
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharada perejil fresco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
600.3 mg
Chất đạm
4.2 g
Calo
1074 kJ /
257 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
2.9 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
30.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Come bien con pocos ingredientes
100 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 Min
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
30 Min
Bacalao al estilo de Braga
30 Min
Bacalao con chirlas
45 Min
Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza
45 Min
Salmón al horno con cintas de calabacín
30 Min
Caballa con pisto de calabacín
30 Min
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 Min
Ceviche de bacalao
20 Min
Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade
45 Min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 Min
Rodaballo con coles de Bruselas
40 Min