Thiết bị & Phụ kiện
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 bouquet de carottes fanes
-
4 filets de colin (150 g chacun environ, frais ou décongelés)
-
200 g d'eau
-
75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
du sel
-
45 g de beurre
-
1 c. à soupe rase de fécule de maïs
-
du poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
26 g
Calo
1263 kJ /
302 kcal
Chất béo
16 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurry de crevettes et courgettes
45min
Seiche à l'ail et à la coriandre
1h 15min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30min
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
45min
JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard
1h
Tielle sétoise
3h 30min
Poisson sauce coco
35min
Moules farcies au beurre d'ail
35min
Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)
1h
Moules au roquefort
40min
Tacos sushi
1h
Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac
45min