Crema de coliflor y brócoli

Crema de coliflor y brócoli

4.6 559 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones

Nguyên liệu

  • 200 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 400 g de ramilletes de coliflor (sin la parte dura)
  • 200 g ramilletes de brócoli (sin la parte dura)
  • 900 g de agua
  • 2 pastillas de caldo
    2 cucharaditas de sal
  • 1 cucharadita de pimienta molida

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 3.3 g
Calo 451 kJ / 108 kcal
Chất béo 8.8 g
Chất xơ 3.7 g
Carbohydrate 4.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả