Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Smoothie bowl jaune
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
½ melon jaune d'Espagne
-
40 g d'amandes décortiquées
-
1 papaye (petite), coupée en morceaux
-
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
4 c. à soupe de son d'avoine
-
150 g de yaourt à 1,5% m.g.
-
30 g de jus d'orange frais
-
1 kiwi coupé en morceaux (1 cm)
-
1 c. à soupe de noix de coco déshydratée et râpée
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
13 g
Calo
1912 kJ /
457 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
11.1 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Smoothie bowls
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Pain complet
16h
Pancakes vanille-cannelle
30 phút
Smoothie protéiné
5 phút
Confiture de framboises
1h 5 phút
Petits pains aux pépites de chocolat
4h 10 phút
Petits pains aux noix
4h 30 phút
Pains au chocolat
16h 10 phút
Smoothie bowl rose à la betterave
10 phút
Petit déjeuner express
5 phút
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
45 phút
Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine
25 phút
Porridge aux fruits rouges
15 phút