Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

4.9 10 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 15 phút

2 portions

Nguyên liệu

70 g de noix de cajou
100 g de pousses d'épinards frais

100 g de pousses d'épinards
1 banane coupée en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
75 g de glaçons
15 g de sirop d'érable
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages
50 g d'ananas frais détaillé en cubes (2 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g

Calo 1636 kJ / 391 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 5.6 g

Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sain et protéiné 12 Công thức
Pháp

Smoothie bowls 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pancakes moelleux

25 dk

Pain blanc en cocotte

3sa 15 dk

Babka chocolat-caramel

3sa

Œufs au four et spaghetti de légumes

1sa

Pain complet

16sa

Banana pancakes

50 dk

Briochettes parisiennes

4sa 5 dk

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 dk

Pancakes vanille-cannelle

30 dk

Lassi au concombre

5 dk

Œufs brouillés au saumon fumé

20 dk

Smoothie bowl coque en chocolat

10 dk

Hiển thị tất cả