Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie bowl vert aux baies de goji
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
90 g de blette coupée en morceaux
-
10 g gingembres frais émincé en fines lamelles
-
1 orange (180 g env.), coupée en morceaux
-
1 pomme coupée en quatre
-
20 g de sirop d'agave
-
30 g de flocons d'épeautre
-
2 pincées de cannelle en poudre
-
80 g de glaçons
-
1 kiwi détaillé en cubes (2 cm)
-
100 g de myrtilles (không bắt buộc) fraîches
-
1 c. à café de grué de cacao
-
2 c. à soupe de graines de tournesol
-
2 c. à soupe de baies de goji
-
2 c. à café de graines de lin dorées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
1466 kJ /
350 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
13.3 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Smoothie bowls
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBannocks au comté
20 phút
Scones aux cerises noires
30 phút
Yaourt à boire à la vanille
12h
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
5 phút
Crêpes mille trous - Baghrir
25 phút
Omelette caprese
30 phút
Muesli énergisant
25 phút
Pancakes à l'avocat
20 phút
Café mocha
5 phút
Porridge d'été aux pêches
40 phút
Œufs brouillés aux fines herbes
30 phút
Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe
25 phút