Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Salada de quinoa e manga
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 doses
Nguyên liệu
-
quinoa preta60 g
-
quinoa branca60 g
-
bagas de goji40 g
-
manga só a polpa cortada em cubos (1,5x1,5 cm aprox.)1
-
pimento vermelho cortado em cubos1
-
tomates-cereja cortados em metades3 - 4
-
água700 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer4 pés de
-
cominhos em pó¼ c. chá de
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta1 pitada de
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)1 - 2 c. sopa de
-
azeite2 c. chá de
-
grão-de-bico cozido escorrido200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
16 g
Calo
1859 kJ /
443 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
11 g
Carbohydrate
66 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Receitas vegan
13 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Guacamole com nachos
40min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50min
Mexilhões com caril verde
25min
Patê de atum TM5 e TM6
Pas d’évaluation
Soufflé de queijo
1h 10min
Mexilhões com molho picante
45min
Entrada de alheira do avô Adelino
2h
Salada fresca de delícias do mar
25min
Mexilhões com bloody Mary
30min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20min
Cogumelos recheados
40min
Nachos sem glúten com guacamole
35min