Salada grega com frango cozido a vapor

Salada grega com frango cozido a vapor

4.5 2 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 doses

Nguyên liệu

Salada grega
  • alface iceberg s/ núcleo, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    350 - 400 g
    350 - 400 g alface romana, s/ núcleo, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
  • tomate-chucha suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby®
    180 g
  • pepino c/ casca, s/ extremidades
    150 g
Frango cozido a vapor
  • peito de frango
    600 g
  • alho
    2 - 3 dentes de
  • paprika fumada
    1 ½ c. sopa de
  • coentros em pó
    1 c. sopa de
  • azeite
    30 g
  • raspa de limão
    1 c. sopa de
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • água
    500 g
Vinagrete e montagem
  • azeite
    40 g
  • vinagre de vinho tinto
    30 g
  • açúcar
    ½ c. chá de
  • sal
    ¼ - ½ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • orégãos
    2 c. chá de
  • queijo feta esfarelado
    70 - 100 g
  • azeitonas kalamata
    50 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1175.6 mg
Chất đạm 39.2 g
Calo 1899.5 kJ / 454 kcal
Chất béo 27.9 g
Chất xơ 3.7 g
Chất béo bão hòa 6.8 g
Carbohydrate 11.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả