Thiết bị & Phụ kiện
Salada cremosa de camarão
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
gengibre5 g
-
alho1 dente de
-
pistácio s/ casca, c/ sal10 g
-
óleo de sésamo20 g
-
camarão médio, s/ casca200 g
-
60 g leite de cococreme de coco60 g
-
piripíri mais q.b. p/ guarnecer1 pitada de
-
sal½ c. chá de
-
mistura de alfaces100 g
-
folhas de espinafres, frescas60 g
-
manga madura cortada em fatias (2 mm aprox.)60 g
-
pepino cortado em metade e em fatias (2 mm aprox.)60 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
672 mg
Chất đạm
18 g
Calo
1372 kJ /
328 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
11.5 g
Carbohydrate
18.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 phút
Salmão no forno com tomate seco
30 phút
Dourada em vapor de caldo e batatas
35 phút
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 phút
Empadão de atum
1h 10 phút
Crepes de pescada
1h 15 phút
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
45 phút
Camarão com caril aromático
45 phút
Sanduíche de legumes salteados e camarão
40 phút
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 phút
Bacalhau com espargos e camarão
1h
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50 phút