Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para pincelar el film transparente)
- 4 huevo
- ½ cucharadita de sal (y algo más para sazonar los huevos)
- 1 - 2 dientes de ajo
- 100 g de jamón serrano cortado en trozos
- 1 calabacín con piel cortado en trozos
- 1 puerro cortado en rodajas
- 1 zanahoria cortada en trozos
- 1 tomate en cuartos
- 1 cebolla en cuartos
- 4 champiñones
- 700 g de agua
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1222 kJ / 293 kcal
- Chất đạm
- 18.5 g
- Carbohydrate
- 8.4 g
- Chất béo
- 20.6 g
- Chất xơ
- 3.1 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPuchero
1h 40 min
Porrusalda
35min
Potaje versátil de verduras TM6
45min
Sopa de apio
50min
Sopa de lentejas
1h 30min
Sopa de brócoli
15min
Tradicional sopa de fideo
35min
Crema de calabacita, cilantro y chile
40min
Sopa de lentejas con plátano
1h 25min
Crema de jitomate
30min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Sopa italiana de papa
50min