Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Minted Lamb Casserole with Steamed Vegetables

Minted Lamb Casserole with Steamed Vegetables
3.4 38 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh mint leaves only
    5 sprigs
  • garlic clove
    1
  • red onions quartered
    80 g
  • olive oil
    20 g
  • lamb meat for stewing, boneless cut in pieces (2 cm)
    400 g
  • fine sea salt to taste
    ½ - 1 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • new potatoes cut in pieces (1 cm)
    200 g
  • fresh green peas
    160 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • water
    100 g
  • bay leaf
    1
  • cauliflower florets (2-3 cm)
    300 g
  • carrots sliced (5 mm)
    200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 487.1 mg
Chất đạm 23.3 g
Calo 1892.8 kJ / 452.4 kcal
Chất béo 27.3 g
Chất xơ 8.6 g
Chất béo bão hòa 10.2 g
Carbohydrate 30.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Celebrate Spring 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

4.3(27)

2h 10min

Chinese Pork with Vegetables

4.4(202)

1h 20min

Ultimate Dirty Burger

4.0(3)

1h

Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

4.6(42)

7h 20min

Seared Steak Rocket Salad

4.7(126)

35min

Chicken Tikka Flatbreads

4.8(239)

45min

Sticky Apple Pork Ribs

4.8(79)

2h 30min

Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli

4.2(84)

45min

Lamb Rogan Josh

4.1(190)

1h 45min

Jalapeño and Lime Chicken Burger

Nessuna valutazione

Coronation Chicken

4.3(121)

30min

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

4.0(51)

1h

 Hiển thị tất cả