Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Minted Lamb Casserole with Steamed Vegetables

Minted Lamb Casserole with Steamed Vegetables
3.4 37 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh mint leaves only
    5 sprigs
  • garlic clove
    1
  • red onions quartered
    80 g
  • olive oil
    20 g
  • lamb meat for stewing, boneless cut in pieces (2 cm)
    400 g
  • fine sea salt to taste
    ½ - 1 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • new potatoes cut in pieces (1 cm)
    200 g
  • fresh green peas
    160 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • water
    100 g
  • bay leaf
    1
  • cauliflower florets (2-3 cm)
    300 g
  • carrots sliced (5 mm)
    200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 487.1 mg
Chất đạm 23.3 g
Calo 1892.8 kJ / 452.4 kcal
Chất béo 27.3 g
Chất xơ 8.6 g
Chất béo bão hòa 10.2 g
Carbohydrate 30.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Celebrate Spring 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

4.1(77)

13h

Curry Noodles with Pork

4.4(279)

45 phút

Quick Thai Chicken Curry

4.2(187)

40 phút

Green Curry Chicken

4.6(86)

55 phút

Meatballs with tomato sauce

4.3(160)

45 phút

Mexican Stuffed Peppers

4.5(160)

45 phút

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

4.1(92)

2h 30 phút

Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

4.3(74)

55 phút

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

4.2(22)

2h 10 phút

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

4.5(170)

1h 25 phút

Pork Chops with Orange

4.2(32)

2h 25 phút

Chicken in Creamy Mushroom Sauce with Wild Rice

4.3(16)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả