Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

4.2 13 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 raciones

Nguyên liệu

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
1 aguacate maduro
3 kiwis en cuartos
200 g de leche de almendras
1 cucharadita de espirulina en polvo
30 g de jarabe de agave

Topping

1 kiwi en rodajas
1 plátano en rodajas
6 - 8 avellanas tostadas
2 - 4 de nuez pelada
2 cucharaditas de jarabe de agave

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 5.2 g

Calo 1833 kJ / 438.5 kcal

Chất béo 19.4 g

Chất xơ 11 g

Carbohydrate 60.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 154 35 Công thức
Tây Ban Nha

Smoothie bowls 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1h 15 phút

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 phút

Smoothie de arándanos con frutos secos

5 phút

Smoothie mango lassi

5 phút

Smoothie de fresa, remolacha y chía

25 phút

Batido verde con kiwi

10 phút

Batido verde con espinacas

10 phút

Batido verde con kale

10 phút

Huevos en molde

15 phút

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10 phút

Huevos cocidos en molde de silicona

15 phút

Porridge vegano

15 phút

Hiển thị tất cả