Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Zapiekanka z kaszy gryczanej

Zapiekanka z kaszy gryczanej
4.6 1.0K đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1000 g wody
  • 100 g kaszy gryczanej, prażonej
  • bułka tarta ilość do oprószenia formy
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g masła
  • 200 g cukinii obranej, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
  • 1 jajko
  • 250 g sera feta pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • włoski pomidor koktajlowy ilość do dekoracji (ok. 5-10 szt.)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 16.5 g
Calo 1385.8 kJ / 331 kcal
Chất béo 20.2 g
Chất xơ 2.5 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

LEKKIE KOLACJE III 20 Công thức
Ba Lan
RETRO KUCHNIA 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

4.7(176)

1 Std. 45 Min

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

4.7(350)

30 Min

Omlet z jarmużem

4.3(184)

35 Min

Frittata z resztkami warzyw

4.3(595)

35 Min

Tabbouleh z bobem

4.2(73)

50 Min

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

4.6(55)

30 Min

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

4.4(138)

1 Std. 30 Min

Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)

4.6(268)

45 Min

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

4.5(485)

45 Min

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

4.5(310)

20 Min

Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym

4.4(121)

45 Min

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

4.3(214)

1 Std. 35 Min

 Hiển thị tất cả