Thiết bị & Phụ kiện
Zapiekanka z kaszy gryczanej
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
1000 g wody
-
100 g kaszy gryczanej, prażonej
-
bułka tarta ilość do oprószenia formy
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g masła
-
200 g cukinii obranej, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
-
1 jajko
-
250 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
włoski pomidor koktajlowy ilość do dekoracji (ok. 5-10 szt.)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
16.5 g
Calo
1385.8 kJ /
331 kcal
Chất béo
20.2 g
Chất xơ
2.5 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
LEKKIE KOLACJE III
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
RETRO KUCHNIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPieczone kotleciki z batata i brokułu (BLW, dla dzieci)
1 h
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50 min
Pęczotto z dynią i kurkami
1 h 10 min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 min
Fasolka szparagowa z curry
45 min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55 min
Zapiekanka ziemniaczana z borowikami
1 h 20 min
Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym
40 min
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1 h 20 min
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1 h