Thiết bị & Phụ kiện
Zapiekanka z kaszy gryczanej
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
1000 g wody
-
100 g kaszy gryczanej, prażonej
-
bułka tarta ilość do oprószenia formy
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g masła
-
200 g cukinii obranej, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
-
1 jajko
-
250 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
włoski pomidor koktajlowy ilość do dekoracji (ok. 5-10 szt.)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
16.5 g
Calo
1385.8 kJ /
331 kcal
Chất béo
20.2 g
Chất xơ
2.5 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
LEKKIE KOLACJE III
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
RETRO KUCHNIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKasza manna z bułką tartą
20 min
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1 h
Pęczotto z dynią i kurkami
1 h 10 min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 min
Dal makhani z soczewicy
50 min
Kotlety z komosy ryżowej
1 h 25 min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1 h
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 min
Sos warzywny z masłem orzechowym
30 min
Minipizze na brokułowych spodach
40 min