Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Les tagliatelle de courgettes
- 800 g de courgettes, taillées en tagliatelle
- 1 filet d'huile d'olive
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
Le pesto
- 80 g de parmesan, coupé en morceaux
- 15 g de pignons de pin
- 1 gousse d'ail
- 75 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 15 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 15 g de basilic frais
- 65 g d'olives vertes dénoyautées
- 250 g d'eau
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1581.6 kJ / 378 kcal
- Chất đạm
- 10.8 g
- Carbohydrate
- 9.2 g
- Chất béo
- 33.9 g
- Chất béo bão hòa
- 7.1 g
- Chất xơ
- 3.2 g
- Natri
- 915.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBatbout au fromage
30 min.
Semoule de couscous épicée
25min
Curry de légumes façon wok
1 godz.
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30 min.
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50 min
Purée de panais et légumes d'hiver
40 Min
Gratin dauphinois aux cèpes
1 godz. 30 min
Risotto aux petits pois-carotte
45min
Flans de poireau
35 min
Salade de pommes de terre aux légumes fermentés
93 godz.
Gratin de légumes à la noix de muscade
1 godz. 15 min
Fondue de poireaux au chèvre
40 Min