Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel
TM6 TM5

Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel

3.7 ( 65 đánh giá )

Nguyên liệu

  • ½ bouquet de coriandre fraîche
  • 70 g d'oignon
  • 550 g de filet de dinde, sans peau
  • sel
  • 1 c. à soupe de ras el-hanout
  • 300 g de semoule de blé dur fine
  • 100 g de raisins secs blonds
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 150 g d'eau tiède
  • 300 g de carottes
  • 1 c. à soupe de miel
  • le jus d'une orange
  • 200 g d'eau

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
620 kcal / 2620 kJ
Chất đạm
43 g
Chất béo
11 g
Carbohydrate
82 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả