Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Omlet z jarmużem

Omlet z jarmużem
4.3 187 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 70 g sera gouda pokrojonego na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g jarmużu tylko liście, bez twardych części
  • 6 jajek
  • 2 szczypty suszonych płatków chili
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
  • 500 g wody

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 15 g
Calo 786 kJ / 188 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pieczone kotleciki z batata i brokułu (BLW, dla dzieci)

4.0(8)

1h

Pieczarki w wegańskim sosie masala

4.3(301)

25 phút

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

4.0(1.7K)

40 phút

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

4.6(452)

50 phút

Pęczotto z dynią i kurkami

4.1(172)

1h 10 phút

Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur

4.5(192)

30 phút

Fasolka szparagowa z curry

4.4(729)

45 phút

Wegańskie curry z cytrynowym ryżem

4.8(33)

55 phút

Zapiekanka ziemniaczana z borowikami

4.5(19)

1h 20 phút

Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym

4.5(72)

40 phút

Zapiekanka ziemniaczana (gratin)

4.2(234)

1h 20 phút

Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert

4.1(580)

1h

 Hiển thị tất cả