Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
4.7 202 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 8h 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Chicken
  • maple syrup
    70 g
  • olive oil
    20 g
  • toasted sesame oil
    10 g
  • garlic cloves
    4
  • dark soy sauce
    45 g
  • Worcestershire sauce
    10 g
  • lime juice
    20 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • chicken thighs, skin on, bone in (see tip)
    8
Mash
  • carrots sliced (2-3 cm) (see tip)
    350 g
  • swede cut in pieces (3-4 cm)
    350 g
  • water to cover
  • unsalted butter diced
    25 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • ground ginger
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 46.5 g
Calo 3109 kJ / 745 kcal
Chất béo 45.5 g
Carbohydrate 27.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Family Table 65 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lamb Kebobs

4.5(11)

3h

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4.8(17)

4h 55 phút

Moroccan Lamb with Chopped Salad

4.4(17)

13h 15 phút

Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri

4.4(47)

40 phút

Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice

4.7(70)

1h 10 phút

Onion Pie

4.7(65)

2h

Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta

4.3(65)

1h 10 phút

Meatballs in Tomato Sauce

4.3(25)

1h 10 phút

Lamb Koftas

4.5(98)

1h 30 phút

Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes

4.4(68)

30 phút

Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)

4.2(79)

6h 30 phút

Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad

4.5(31)

13h 20 phút

 Hiển thị tất cả