Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
4.7 195 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 8h 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Chicken
  • maple syrup
    70 g
  • olive oil
    20 g
  • toasted sesame oil
    10 g
  • garlic cloves
    4
  • dark soy sauce
    45 g
  • Worcestershire sauce
    10 g
  • lime juice
    20 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • chicken thighs, skin on, bone in (see tip)
    8
Mash
  • carrots sliced (2-3 cm) (see tip)
    350 g
  • swede cut in pieces (3-4 cm)
    350 g
  • water to cover
  • unsalted butter diced
    25 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • ground ginger
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 46.5 g
Calo 3109 kJ / 745 kcal
Chất béo 45.5 g
Carbohydrate 27.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Family Table 65 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chicken and Cauliflower Curry

4.4(184)

45 min

Meatballs in Tomato Sauce

4.2(15)

1 h 10 min

Broccoli and Ham Pasta Bake

4.3(385)

1 h 10 min

Moroccan Lamb with Chopped Salad

4.4(16)

13 h 15 min

Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)

4.8(469)

1 h 20 min

Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew

4.4(26)

1 h 55 min

Chicken and Barley Stew

4.5(159)

50 min

Georgian Chicken with Bulgur Wheat

4.6(75)

1 h 15 min

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

4.2(19)

2 h 10 min

Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti

4.5(113)

1 h

Meatballs with tomato sauce

4.3(154)

45 min

Quick Thai Chicken Curry

4.2(179)

40 min

 Hiển thị tất cả