Thiết bị & Phụ kiện
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
250 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
500 g wody
-
400 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (każdy ok. 125 g)
-
300 g mleka
-
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
40 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
50 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczkę pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 4 łyżki migdałów, w płatkach
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
37 g
Calo
3029 kJ /
723 kcal
Chất béo
49 g
Chất xơ
6.5 g
Carbohydrate
33 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
JARMUŻ
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 λεπτ.
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 λεπτ.
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1ωρ.
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 λεπτ.
Kokosowe curry z dorszem
25 λεπτ.
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 λεπτ.
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 λεπτ.
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 λεπτ.
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 λεπτ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Rybki w chlebowej panierce
40 λεπτ.
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1ωρ.