Thiết bị & Phụ kiện
Beef and White Bean Purée on Flatbread
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 5h 15 phút
4 pieces
Nguyên liệu
Marinated Beef
-
extra virgin olive oil75 g
-
garlic cloves2
-
beef fillet steak200 g
Flatbreads
-
strong wholemeal bread flour plus extra for dusting350 g
-
plain yoghurt250 g
-
baking powder1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
sugar½ tsp
Tomato and Pepper Topping
-
banana shallots halved (120-130 g)4
-
extra virgin olive oil20 g
-
sun-dried tomatoes sliced thinly (approx. 50 g)6
-
preserved red pepper cut in thin strips (approx. 50 g)1
-
balsamic vinegar1 Tbsp
-
runny honey1 tsp
Bean Purée
-
tinned cannellini beans (1 x 400 g tin, drained)240 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
garlic clove1
-
lemon juice1 Tbsp
-
fresh thyme leaves1 Tbsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
23.8 g
Calo
2060 kJ /
491 kcal
Chất béo
20 g
Carbohydrate
46.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recipes for Runners
9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken and Barley Stew
50 phút
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 phút
Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings
2h 45 phút
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2h 20 phút
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1h 25 phút
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2h 10 phút
Beef in Stout
1h 40 phút
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1h 10 phút
Seared Steak Rocket Salad
35 phút
Black Pudding Scotch Eggs
50 phút
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2h
Creamy Mustard Chicken Stew
40 phút