Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bacalao con espinacas y zanahoria

Bacalao con espinacas y zanahoria
4.5 103 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
8 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g de pan en trozos
  • 65 g de aceite de oliva
  • 200 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 150 g de zanahoria en trozos
  • 2 cucharaditas de sal
  • 300 g de espinacas congeladas
  • 500 g de bacalao en salazón remojado y desalado (sin piel ni espinas)
  • 300 g de patatas paja
  • 800 g de leche
  • 200 g de nata (30-40% de grasa)
  • 100 g de harina
  • 30 g de mantequilla
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 21.2 g
Calo 2459 kJ / 588 kcal
Chất béo 37.6 g
Chất xơ 4.2 g
Carbohydrate 41.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bacalao 11 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Urta a la roteña

5.0(1)

50 phút

Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango

4.6(80)

20 phút

Salmón en costra de tomate con arroz

4.7(43)

30 phút

Sepia en salsa de tomate y almendras

4.4(34)

50 phút

Bacalao fresco con crema de huevo

4.2(149)

30 phút

Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes

4.2(18)

1h

Papillote de salmón con tomates secos y cuscús

4.6(156)

35 phút

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

4.4(57)

48h

Filetes de trucha en papillote

4.0(39)

30 phút

Bacalao con patatas, huevos, berzas y garbanzos

4.5(21)

1h

Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula

4.4(32)

40 phút

Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes

4.6(30)

40 phút

 Hiển thị tất cả