Thiết bị & Phụ kiện
Papillote de salmón con tomates secos y cuscús
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
2 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
-
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
2 dientes de ajo
-
70 g de cebolleta
-
2 - 3 tiras de piel de limón
-
10 g zumo de limón
-
9 tomates secos en aceite escurridos
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta blanca molida
-
220 g de cuscús
-
4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (125 g c/u)
-
500 g de agua caliente
-
10 g de aceite de oliva
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
32 g
Calo
1924 kJ /
460 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Salmón
9 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBacalao con espinacas y zanahoria
50 phút
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 phút
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 phút
Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)
30 phút
Arroz con angulas de surimi y gambones
35 phút
Judías blancas con langostinos y almejas
50 phút
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30 phút
Guiso de pulpo
45 phút
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30 phút
Hamburguesas de atún
3h 40 phút
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 phút
Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas
25 phút