La sagamité

La sagamité

4.3 9 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • 210 g d'oignons coupés en deux
  • 30 g d'huile de pépins de raisin
  • 25 g de beurre doux clarifié
  • 200 g de viande d'agneau (gigot désossé) ou de gibier (cuissot), détaillée en cubes (1 cm)
  • 250 g de haricots rouges en conserve préalablement rincés
  • 250 g de haricots blancs en conserve préalablement rincés
  • 150 g de grains de maïs doux en conserve préalablement rincés
  • 1 feuille de laurier frais
  • 1000 g de bouillon de bœuf (ou 1000 g d'eau et deux cubes de bouillon cube)
  • 50 g de graines de courge
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de courge butternut détaillée en cubes

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 16.8 g
Calo 1450.7 kJ / 342.7 kcal
Chất béo 19.3 g
Chất xơ 8.2 g
Carbohydrate 26.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả