Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Minestrone de légumes verts

Minestrone de légumes verts
4.4 49 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g de parmesan coupé en morceaux
  • 15 - 20 feuilles de basilic frais
  • 1 gousse d'ail
  • 30 g de pignons de pin
  • 1 zeste de citron jaune non traité
  • ½ c. à café de fleur de sel
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1500 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 80 g d'oignon rouge coupé en deux
  • 300 g d'asperges vertes coupées en tronçons (réserver les têtes)
  • 200 g de fèves surgelées
  • 250 g de petits pois frais ou surgelés
  • 250 g de courgettes coupées en cubes (2 cm)
  • 150 g de petites pâtes sèches

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10.7 g
Calo 939 kJ / 225 kcal
Chất béo 12.2 g
Chất xơ 6.8 g
Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner pour 6 et + 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Consommé de bœuf

4.4(30)

35 phút

Soupe de panais aux oignons caramélisés

4.8(52)

55 phút

Soupe de chou-fleur et pois chiches

4.2(66)

50 phút

Ramen complet au chashu

4.5(11)

15h 15 phút

Velouté de céleri au stilton

4.3(38)

35 phút

Minestrone

4.5(535)

45 phút

Velouté de patate douce et de pois chiches

4.6(126)

35 phút

Soupe aux asperges, carottes et amandes

4.3(41)

45 phút

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

4.8(17)

45 phút

Velouté coco, citrouille et haricots blancs

4.7(118)

16h 35 phút

Soupe Tom Kha Kai au poulet

4.6(62)

40 phút

Nage de saint-jacques

4.3(18)

1h 20 phút

 Hiển thị tất cả