Thiết bị & Phụ kiện
Chicken and Chickpea Tagine
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves to taste3 - 5
-
onions quartered120 g
-
celery stalks cut in pieces80 g
-
olive oil plus 1 Tbsp30 g
-
chicken thighs, boneless and skinless halved8
-
carrots (2 carrots), cut in batons (1 cm x 5 cm)100 - 120 g
-
plain flour00 flour1 Tbsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
water just boiled450 g
-
dry white wine150 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
couscous300 g
-
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
28 g
Calo
1868 kJ /
444 kcal
Chất béo
11.8 g
Carbohydrate
50.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Family Table
65 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMexican Meatballs with Black Beans
1h 5 phút
Chipotle Chicken Burrito with Salsa
40 phút
Sticky Apple Pork Ribs
2h 30 phút
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1h 20 phút
Chicken Chia Burgers
1h 10 phút
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 phút
Raised Game Pie
24h
Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops
55 phút
Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce
40 phút
Pulled Pork and Cider Rolls
1h
Steak and Kidney Pudding
5h
Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples
1h