Thiết bị & Phụ kiện
Lemon Garlic Broccoli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
shallots cut into pieces4 oz
-
garlic cloves6
-
unsalted butter cut into pieces4 oz
-
chicken stock low sodium2 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
broccoli florets24 oz
-
lemon sliced, to garnish, to taste1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
182.3 mg
Chất đạm
3.5 g
Calo
605.3 kJ /
144.7 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
0.7 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
8.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Christmas Dinner
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 phút
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 phút
Stir Fry Bok Choy
15 phút
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 phút
Risotto with Broccolini
35 phút
Southern Potato Salad
1h 15 phút
Greek Rice
1h 20 phút
Hand Ripped Cabbage
Không có đánh giá
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 phút
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 phút
Mac and Cheese (TM7)
20 phút
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 phút