Thiết bị & Phụ kiện
Lemon Garlic Broccoli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
shallots cut into pieces4 oz
-
garlic cloves6
-
unsalted butter cut into pieces4 oz
-
chicken stock low sodium2 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
broccoli florets24 oz
-
lemon sliced, to garnish, to taste1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
182.3 mg
Chất đạm
3.5 g
Calo
605.3 kJ /
144.7 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
0.7 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
8.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Christmas Dinner
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBroccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1 Std. 15 Min
Stir Fry Bok Choy
15 Min
Potato Curry Soup
35 Min
Black Tahini
20 Min
Asparagus Sauté
15 Min
French Fries (Paul)
1 Std. 15 Min
Biscuits
40 Min
Southern Mac & Cheese
30 Min
Lemon Orzo
40 Min
Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese
35 Min
Tex-Mex Red Rice
1 Std.