Thiết bị & Phụ kiện
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
5 - 10 g kolendry, świeżej
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojonea na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g pomidorów śliwkowych pokrojonych na kawałki
-
30 g czerwonego octu winnego
-
40 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
4 kawałki fileta z łososia, świeżego (ok. 125 g każdy)
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
200 g ryżu basmati
-
300 g różyczek brokułu
-
cebula dymka drobno posiekana, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
671.4 mg
Chất đạm
24 g
Calo
1834.9 kJ /
438.6 kcal
Chất béo
12.5 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
57.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SZYBKIE OBIADY
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMakaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 Min
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
1 Std. 15 Min
Łatwy gulasz rybny
35 Min
Kokosowe bao z krewetkami
1 Std. 40 Min
Kokosowe curry z dorszem
25 Min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 Min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 Min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1 Std.
Małże po marynarsku
1 Std. 15 Min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1 Std. 10 Min