Thiết bị & Phụ kiện
Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de espinacas baby frescas
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
30 g de aceite de oliva
-
70 g de cebolla en cuartos
-
70 g de tomates secos en aceite escurridos
-
800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
200 g de agua
-
500 g de solomillo de cerdo en lonchas de 1 cm de grosor
-
1 cucharada de vinagre balsámico
-
½ - 1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
446.3 mg
Chất đạm
48 g
Calo
2160.2 kJ /
516.3 kcal
Chất béo
13.4 g
Chất xơ
19.5 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
54.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAlbóndigas de pollo con almendras
40 min
Patatas revolconas extremeñas con secreto ibérico
1 godz.
Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón
1 godz.
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1 godz. 10 min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Pimientos de piquillo en conserva rellenos de carne
1 godz.
Albóndigas en salsa de nata
50 min
Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas
1 godz. 35 min
Cocido madrileño
2 godz. 15 min
Magret de pato con salsa de soja y mirin
30 min
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4 godz.
Carrilleras al pimentón con verduras
1 godz. 20 min