Thiết bị & Phụ kiện
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
8 doses
Nguyên liệu
Lentilhas
-
lentilhas verdes400 g
-
hortelã só as folhas10 g
-
salsa10 g
-
água mais q.b. p/ demolhar1000 g
-
sal1 c. chá de
-
cebolo (spring onion)100 g
-
tomate-cereja cortado em metades400 g
Vinagrete
-
gemas de ovo4
-
leite de coco200 g
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)30 g
-
sal½ c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
16 g
Calo
1054 kJ /
252 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Fevereiro 2018
26 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMassa
25 phút
Puré de batata
45 phút
Arroz de linguiça e castanhas
30 phút
Legumes cozidos com molho de queijo
50 phút
Nuvens de batata com bacon e ovo
1h 15 phút
Pernil com batatas e maçã
14h
Puré de batata e legumes
40 phút
Arroz persa
30 phút
Migas de batata à alentejana
45 phút
Ratatouille
40 phút
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1h
Feijão de óleo de palma
20 phút