Các phiên bản tương thích
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Almôndegas
- 100 g grão-de-bico seco
- 1 c. chá de piripíri (không bắt buộc)
- 70 g cebola
- 5 g coentros
- 80 g iogurte natural
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
- 60 g azeite
Molho
- ½ c. chá de mostarda em grão
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- ½ c. chá de coentros em grão
- 35 g óleo
- ½ jindungo inteiro (không bắt buộc)
- 70 g cebola
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 780 g tomate em pedaços
- 150 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de gengibre ralado
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1046 kJ / 250 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 15 g
- Chất béo
- 19 g
- Chất xơ
- 5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCuscuz de Legumes
25 Min
Pão de queijo
1h
Not bacalhau com natas
30min
Migas de couve e feijão frade
30min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Lasanha de curgete e pimentos
1h 15min
Bolo do caco com manteiga de alho
1 Std. 20 Min
Cogumelos à bulhão pato
20min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1h
Salada fria de favas
30min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20 min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20min