Thiết bị & Phụ kiện
Gulasz z soczewicy i buraków
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
350 g pieczarek pokrojonych w 3 mm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
270 g czerwonych buraków pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
150 g korzenia pietruszki pokrojonego na 4 cm kawałki
-
80 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
200 g zielonej soczewicy, suszonej
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
3 ziarna pieprzu czarnego
-
2 liście laurowe, suszone
-
650 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
10 - 20 g czerwonego octu winnego10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
35 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście drobno posiekana, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
659.8 mg
Chất đạm
17.7 g
Calo
1248.5 kJ /
298.4 kcal
Chất béo
6.4 g
Chất xơ
10.4 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
47.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
LEKKIE OBIADY IV
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
SYCĄCE DANIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1 godz. 35 min
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1 godz. 15 min
Thermomix® Party - Przepis 5
10 min
Cepeliny z serem
24 godz. 50 min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1 godz. 20 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 godz. 40 min
Zapiekanka twarogowa z owocami
1 godz.
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1 godz. 45 min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 godz. 35 min
Kluski z makiem
40 min
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14 godz.
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 min